ライフスタイルカウンセリング（50分）

アドラー心理学などを用いた個別カウンセリングです。

学校、職場での人間関係

恋人、夫婦の悩み

将来の不安

トラウマの克服

経済の不安

などでお悩み方、力になります。

個別ですので、あなたの希望に添うような形で実施します。

基本的な実施方法

難しい用語は用いず、クライアントをサポートします。

ノンジャッヂメンタル

正しいとか間違っているとか一般的な常識がどうとかは関係なく、あなたの考えを全て受け入れます。

肯定ではなく、受け入れ。

否定も肯定もしません。

選択肢を明確にし増やす

うまくいかない理由は選択肢が明確でなかったり、少なかったりするかもしれません。

第三者の目から選択肢を選んだ場合に起こりうる可能性を明確にし、選択肢自体も増やします。

あなたが決断する

決めるのはあくまであなたです。

カウンセラーが決断を迫る、ということは一切ありません。

指示ではなく、支持をするというスタンスです。

申し込み後、メールにて日時調整します。